Ma megint finomságot veszünk elő, de a lényeg nem csak a hangulat meg az illat, hanem az együtt töltött idő is. Készíts két bögre meleg teát, tejeskávét, forralt bort, vagy bármit, amit szerettek, és ülj le tíz perce valakivel, akivel együtt laksz, vagy naponta találkozol. (Jó, ha tudod, hogy ő mit szeret.)

Nem csak a bögre fontos

Csak töltsetek együtt némi nyugodt időt, bármiről beszélhettek, csak munkáról, feladatról, teendőkről nem! Nem is olyan könnyű feladat, igaz?

Hardcore-felhasználók kihívása:

Egyáltalán ne beszélj magadról, vidd vissza bögre-partneredre a témát, és figyelj teljes erődből! Ne csak a szavait halld meg jól, hanem a benne lévő lelkiállapotot is. Néha mindnyájunknak nagy szüksége van rá, hogy mindenféle véleményezés vagy tanácsadás nélkül, csak úgy simán végighallgassák.